Ежегодно 10 сентября Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), при поддержке Международной ассоциации по предотвращению самоубийств, проводит Всемирный день предотвращения самоубийств  с целью укрепления приверженности и поощрения деятельности по предотвращению самоубийств во всем мире.

 Современные ритмы жизни и работы, а также, по-видимому, многие субъективные факторы приводят к тому, что в определенный момент человек решается на преступление — преступление против своей жизни.

Самоубийство, суицид— целенаправленное лишение себя жизни, как правило, добровольное (хотя бывают и случаи вынужденного самоубийства) и самостоятельное (в некоторых случаях осуществляется с помощью других людей).

Половина случаев насильственной смерти на нашей планете приходится на самоубийства.

Суицид — это глобальная и трагическая проблема для мирового здравоохранения.

По статистике, в результате самоубийств в мире умирает столько же людей, сколько в результате войн и насильственных убийств, вместе взятых.

По распространенности случаев суицида лидируют развитые страны. Первенство принадлежит странам Восточной Европы. Наименьшие показатели — в Латинской Америке и исламских странах. По Африке статистические данные практически отсутствуют. В России за последние 20 лет 1 млн. человек покончили жизнь самоубийством, передаёт ИТАР-ТАСС со ссылкой на руководителя отдела экологических и социальных проблем психического здоровья Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии им. В. П. Сербского Бориса Положия В России в последнее время, к сожалению, так же участились случаи суицидов, особенно среди подростков, что наиболее страшно...

Ежегодно более 800 тысяч человек кончают жизнь самоубийством, это один человек каждые 40 секунд. Но эти смертельные случаи можно предотвратить. 

Международная ассоциация предотвращения самоубийств в сотрудничестве с ВОЗ призывают общественность и власти проводить в этот день мероприятия и акции по укреплению чувства ответственности за спасение жизни людей, которые могут быть потеряны в результате суицида.

ВОЗ и другие партнеры выступают не только за предотвращение самоубийств, но и в защиту надлежащего лечения и последующего ухода за людьми, предпринявшими попытку суицида, а также более взвешенного освещения самоубийств в СМИ.

На глобальном уровне необходимо повысить уровень информированности общественности о том, что самоубийства являются одной из основных предотвратимых причин преждевременной смерти.

Суицидальное поведение наиболее часто имеет место при определенных обстоятельствах под влиянием культурных, генетических, психосоциальных факторов, а также факторов окружающей среды.

Среди общих факторов риска можно назвать следующие:

•        Низкий социально-экономический статус и образовательный уровень; потеря работы;

•        Неблагополучная ситуация в семье, проблемы отношений в обществе и с системами поддержки;

•        Перенесенная травма, например, физическое и сексуальное насилие;

•        Потеря близких людей;

•        Психические расстройства, например, депрессия, расстройства личности, шизофрения, злоупотребление алкоголем и психоактивными веществами;

•        Ощущение никчемности и безнадежности;

•        Вопросы сексуальной ориентации (например, гомосексуализм);

•        Особенности и манеры поведения (например, когнитивный стиль и личностные свойства);

•        Отсутствие здравого смысла, самоконтроля и саморазрушающее поведение;

•        Недостаточно развитые умения психологической адаптации и приспособления к ситуации;

•        Болезни и хроническая боль;

•        Самоубийство близких людей;

•        Наличие доступа к средствам членовредительства;

•        Разрушительные и насильственные события (например, война или катастрофические бедствия).

Среди защитных факторов, помогающих сохранить жизнь, следует отметить следующие:

•        Поддержка семьи, друзей, других важных в жизни человека людей

•        Религиозные, культурные и этнические ценности

•        Участие в жизни общества

•        Приносящая удовлетворение жизнь в обществе

•  Социальная интеграция, например, через рабочую деятельность, конструктивное использование досуга

•        Наличие доступа к услугам по охране психического здоровья

 

В более личном плане важно также знать, что лишь незначительное количество самоубийств происходит без предупреждения.

Большинство самоубийц открыто предупреждает о своих намерениях. Поэтому, ко всем угрозам такого характера необходимо относиться серьезно. Кроме того, большинство людей, пытающихся покончить с собой, внутренне противоречивы и не имеют окончательного намерения умереть.

Проблема суицидального поведения сложна и многогранна.

На конечный выбор человека в кризисной ситуации влияет много разнообразных факторов.

Самые новейшие исследования показывают, что предотвращение самоубийств, включает в себя целый ряд таких мер, как создание самых по возможности благоприятных условий для воспитания детей и молодежи, затем применение эффективных методов лечения психических расстройств, и далее вплоть до контроля факторов риска окружающей среды. Надлежащее распространение информации и увеличение уровня информированности населения – вот существенные компоненты успеха программ предотвращения самоубийств

 Каждый человек - личность, необходимо  однажды раз и навсегда решить, что жизнь это величайшее благо, никто не знает, что будет в последующий момент, возможно, случится именно то, без чего жизнь кажется невыносимой.

Что может сделать каждый из нас?

Быть внимательным к своим близким… Для того нам и дана речь, чтоб поддержать нуждающихся в трудную минуту. Помните: слово может убить, но может и возродить к жизни.Именно поэтому во Всемирный день предотвращения самоубийств  предлагаем не  только грустные цифры, но и позитивные притчи.

Жизнь  состоит  из  маленьких удовольствий

Учитель сказал:  "Мы должны заботиться  о своем теле. Это  храм Святого Духа и  он  заслуживает наше уважение и любовь. Мы  должны наилучшим образом использовать наше время. Мы должны бороться за наши мечты и быть упорными до конца.  Но  мы  не   должны   забывать,  что   жизнь  состоит  из  маленьких удовольствий. Они были помещены  сюда, чтобы содействовать нам, помогать нам в своем поиске  и предоставлять  моменты отдыха от  нашей ежедневной борьбы. Это не грех - быть счастливым. В  этом нет ничего  неправильного  - время от времени - ломать определенные правила относительно диеты, сна и счастья.  Не критикуй сам себя, если  - изредка - ты потратишь свое время на пустяки. Эти небольшие удовольствия, которые стимулируют нас". /Пауло Коэльо. Мактуб/

Все всегда оказывается хорошо

Если  что-то  вас не  удовлетворяет,  - даже  хорошее  дело, которое вы хотели бы  сделать, но оказались не  способны, -  остановитесь прямо сейчас. Если вещи не идут хорошо, есть только  два объяснения:  или проверяется ваша настойчивость,   или   вам  нужно   изменить  направление.  Для  того  чтобы обнаружить,  какое  из  этих  объяснений  правильно -  тем  более,  что  они противоположны  -  используйте  тишину  и  молитву.  Постепенно  вещи станут удивительно чистыми, пока у вас не будет достаточно силы, чтобы выбрать. Как только вы примете  решение, полностью  забудьте  про  другую возможность.  И идите вперед, поскольку  Бог является Богом храбрых. Домингос Сабино сказал: "Все всегда оказывается хорошо. Если события не идут хорошо, это потому, что вы еще не дошли до конца"./Пауло Коэльо. Мактуб/

Замечайте только хорошее!

Один старый и очень мудрый китайский человек сказал своему другу:

- Рассмотри комнату, в которой мы находимся получше, и постарайся запомнить вещи коричневого цвета. - В комнате было много чего коричневого, и друг быстро справился с этой задачей. Но мудрый китаец ему задал следующий вопрос:- Закрой-ка глаза свои и перечисли все вещи... синего цвета! - Друг растерялся и возмутился: «Я ничего синего не заметил, ведь я запоминал по твоей указке только вещи коричневого цвета!»

На что мудрый человек ответил ему: «Открой глаза, осмотрись — ведь в комнате очень много вещей синего цвета». И это было чистой правдой. Тогда мудрый китаец продолжил: «Этим примером, я хотел тебе показать правду жизни: если ты ищешь в комнате вещи только коричневого цвета, а в жизни — только плохое, то ты и будешь видеть только их, замечать исключительно их, и только они будут тебе запоминаться и участвовать в твоей жизни.

Запомни: если ты ищешь, плохое, то ты обязательно его найдешь и никогда не заметишь ничего хорошего.

Поэтому если всю жизнь ты будешь ждать и морально готовиться к худшему — то оно обязательно произойдет с тобой, ты никогда не будешь разочарован в своих страхах и опасениях, но всего будешь находить им новые и новые подтверждения. Но если ты будешь надеяться и готовиться к лучшему, то ты не будешь притягивать плохое в свою жизнь, а просто рискуешь всего лишь иногда быть разочарованным — жизнь невозможна без разочарований.

Ожидая худшее, ты упускаешь из жизни все то хорошее, что в ней на самом деле есть. Если ожидаешь плохого, то ты его и получаешь. И наоборот. Можно приобрести такую силу духа, благодаря которой любая стрессовая, критическая ситуация в жизни будет иметь и положительные стороны».

 Источник:

http://www.doctormur.ru/

 http://www.who.int

 http://www.pobedish.ru