Ежегодно проводится недельная акция, направленная на сохранение здоровья, профилактику каких, либо заболеваний. Сегодня мы поговорим о здоровом образе жизни (ЗОЖ). Каждый человек в своей жизни слышал, что здоровый образ жизни, помогает прожить долгую жизнь и хорошо выглядеть. Почему же мы не стараемся следовать основным принципам здорового образа жизни? Не потому - ли, что мы не знаем что это такое. Но если разобраться, в этом нет ничего для нас невозможного.

Здоровое питание является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Основы правильного питания должны закладываться с детства. Придерживаться основ правильного питания необходимо в течение всей жизни. В настоящее время в нашей стране, и не только, растет количество людей, имеющих избыток массы тела и страдающих ожирением.

Этот день направлен на привлечение внимания всего населения к проблеме вирусного гепатита. Статистика Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) свидетельствует о том, что более 30% взрослого населения Земли страдает от тех или иных заболеваний печени. При этом количество смертей от гепатитов, циррозов и гепатозов постоянно растет.

Алкоголизм – опасная болезнь, связанная с физической и психической тягой к приему спиртных напитков. Хотя эта проблема наблюдается во всех странах мира, в Беларуси алкоголизм приобрел масштабы национального бедствия. Многочисленные примеры алкогольной деградации населения видно не только из сообщений СМИ – эти примеры буквально окружают любого человека, независимо от особенностей среды проживания.